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自律番茄钟app,科学规划个人时间,制定个人计划安排,提高用户工作学习效率,按时完成计划,告别手机干扰,轻松防沉迷,养成良好工作学习习惯。
自律番茄钟是一款可以让你更加专注地工作和学习并戒掉手机瘾的APP,可以让你在工作和学习的时候远离手机、提高工作和学习效率,防止手机沉迷,抵制不良学习或工作习惯。
【自定义锁机】支持一键锁机和定时锁机,可以根据自身的工作和学习计划选择锁机模式,自定义锁机任务名称、开始时间和锁机时长,帮助您在特定的时段沉浸式学习或工作,免受手机的诱惑。
【数据统计】记录每天的锁机时长、锁机次数、解锁次数以及统计各APP使用的数据明细,帮助复盘每日的学习、工作情况,有利于远离不良学习习惯,提高学习效率。
【APP白名单】支持添加白名单APP,在锁机的同时也能使用手机的部分功能,狠心“断舍离”的同时也能灵活使用,让手机不再一键变板砖!
- 时间管理
自由设置,不玩手机
- 操作简单
一键锁机,方便使用
- 数据统计
每日记录,智能统计
- 应用白名单
不错过重要消息
自律高效学习助手
助力沉浸式学习
摆脱手机诱惑
戒掉学习分心坏习惯
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